TÉCNICAS DE ESCRITURA TERAPIA
La escritura es una poderosa herramienta terapéutica. En este post te enseño varias técnicas para usarla y darte salud, bienestar y crecimiento.
La escritura es una poderosa herramienta terapéutica. En este post te enseño varias técnicas para usarla y darte salud, bienestar y crecimiento.
Si queremos estar bien, vamos a tener que ver la enfermedad mental como algo no individual sino colectivo y, entonces, empezar a tratarnos mejor.
Existen numerosos mitos en la psicología popular que más que ayudarnos nos pueden llevar a sentir peor. ¡A desmitificar toca!
El acto de romantizar (idealizar) genera falsas expectativas que devienen en conductas inadaptativas y frustraciones innecesarias.
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Una excelente persona, profesional y honesta. Me ha ayudado mucho y me sigue ayudando con los maravillosos post que publica en su blog. Siempre lo recomiendo a todo el mundo.
EXCELENTE PROFESIONAL! Matrícula de honor.
Su trabajo además de desarrollarse en cada sesión es apoyado por un el email que envía posteriormente donde resume sus reflexiones clínicas tras analizarlas y en muchos casos van acompañados de tareas varias para seguir trabajándose uno mismo.
11/04/2024
Un taller para cuidar y mejorar nuestra salud mental y emocional a través del cuento y de la escritura.
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Un taller para nuestro crecimiento personal... con mucho cuento.
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