DESDE EL TRAUMA
A veces nuestras ansiedades, frustraciones o depresiones actuales vienen desde el trauma. Descubrirlo es el primer paso para cambiarlo.
Gran profesional que me ha ayudado a sacar la mejor versión de mi misma que nunca he logrado ver. Gracias a sus terapias puedo decir que hoy por hoy voy pisando más los pies en la tierra con muchísima seguridad. Gracias a las terapias y correos con videos y reflexiones que manda se hace mas claro todo y comprensible que ayuda abrir realmente los ojos. Gracias David por hacerme ver la vida de otra manera.
A veces nuestras ansiedades, frustraciones o depresiones actuales vienen desde el trauma. Descubrirlo es el primer paso para cambiarlo.
El problema no son las emociones sino, a veces, la intensidad de esas emociones. Y eso es algo que podemos aprender a regular.
Educarnos, o mejor dicho, reeducarnos en el buen gusto, puede ser muy importante para nuestra salud mental y bienestar. ¡Te lo cuento!
Hay cosas que hacemos y que envenenan nuestra autoestima, y otras la refuerzan. ¡En este post te doy algunas claves!
Consulta Psicológica en Málaga. Primera sesión con descuento.
Terapia a través de videollamada. Primera sesión con descuento.
Asesoramiento Psicológico por email. Precio del servicio: 30 euros.