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Nos hemos dado cuenta de que algo estábamos haciendo mal y que nos volví­a más débiles. Ahora... ahora toca hacerse fuerte.

Menos tolerancia a la frustración, peor autoestima, relaciones más frágiles... Pero el cambio está dentro de nosotros.

Algo estamos haciendo mal, como sociedad, cuando 10 personas se suicidan en España cada dí­a y los jóvenes cada vez lo intentan mucho más.

Con un 51% de felicidad ya voy sobrao, ¿pa qué quiero más? ¿Para empacharme? Ni hablar, paso, quita, quita.

¿Es realmente la autoayuda de ayuda? En este post te explico las claves del debate.

Las autoridades sanitarias advierten: vivir perjudica la salud.