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Conoce cuáles son los tipos de relación que establecemos con nuestras emociones y cuál de ellas es la más emocionalmente inteligente.

Las diferencias de crianza en niños y niñas pueden llegar a tener graves secuelas de salud fí­sica y emocional en la vida adulta.

Libros que nos gustan, libros que nos llenan, libros que nos inspiran. ¡Leer es bueno para la salud!

Tienes una relación contigo mismo. Y muchas cosas por hacer para cuidar y fortalecer esa relación. ¡Te las digo en este post!

Para no dejarnos atrapar por relaciones tóxicas es importante saber distinguir entre qué sí­ es y qué no es amor.

Lo que resistes, persiste; lo que aceptas, lo transformas.