Desde pequeños, se nos enseña y se nos refuerza para ser inteligentes en lógica, lenguaje y matemáticas, y eficaces con las tareas que "debemos" cumplir.
Pero poco se nos ha dicho sobre la relación con nuestro propio mundo interior y el desarrollo de la Inteligencia Emocional.
Nunca es tarde para aprender, ya que toda la vida es eso, aprender… y desaprender.
En este taller desarrollaremos nuestra Inteligencia Emocional a través de una mejor comprensión, expresión y regulación de nuestras emociones, especialmente aquéllas que son más “difíciles”, como la tristeza, la ira, la ansiedad, la culpa y la vergüenza.
También trabajaremos la motivación y la generación de emociones agradables.
Todo ello a través de dinámicas grupales participativas.
Porque el fin mayor de la inteligencia no es ser más eficaces o productivos, sino sentirse bien con uno mismo.
Eso haremos en este taller: poner la inteligencia, por fin, al servicio de la felicidad.
Te espero.
David Salinas.
Fecha y hora: sábado 19/09 de 10:30 a 13:30. Lugar: Espacio de Terapia Mayam, Calle Góngora 28. Precio: 10€. Inscripciones: 620465243 inscripciones@elgabinetededavidsalinas.es
Fecha: 15/09/2020
Duración: 3 horas
Imparte: David Salinas
Lugar: Espacio de Terapia Mayam. Calle Góngora 28.
Aforo: 10